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Mese: Maggio 2020

Virus: Covid19 e i suoi Fratelli

Virus: Covid19 e i suoi Fratelli Con il diffondessi del Covid19 si amo diventati tutti virologi, perciò si è creata mota confusione si è diffuso il panico e si son attuati comportamenti irrazionali. E bene quindi fare chiarezza perché la saluta è una scelta e non si può scegliere se non conosciamo Be cominciamo dall’inizio […]

Giovane per sempre gli addominali

  Giovane per sempre gli addominali, Eos, la bellissimadea Aurora che con il suo carro porta le prime luci del mattino al mondo , si innamorò profondamente del troiano Titone.  Preoccupata per sua mortalità, va  da Zeus per chiedere un favore speciale: vuole amare Titone fino alla fine dei tempi, quindi, implora Zeus di garantire l’immortalità […]

Ringiovanire ecco il segreto

 Ecco una nuova lezione per ringiovanire  ed eliminare la ruggine del tempo.  Quello  che di propone qui è diverso dall’ idea comune di esercizio. Molte forme di esercizio, infatti , usano una resistenza crescente come unica via per costruire la forza. Quindi , si propongono migliaia di ripetizioni con una resistenza sempre maggiore che aumentano la forza […]

Invecchiare: collo e colonna vertebrale

Invecchiare: collo e colonna vertebrale COSA RENDE una persona anziana? Alcune persone pensano che siano le rughe; altri dicono che sono atteggiamenti noiosi.  Certo questi sono atteggiamenti tipici dell’ invecchiare. Ma, il vero colpevole sono le nostre abitudini. Quando disimpariamo le vecchie abitudini e ne creiamo di nuove, rendiamo i nostri corpi e le nostre menti […]

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