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LE CREDENZE DISTRUTTIVE
LE CREDENZE DISTRUTTIVE–LE CREDENZE DISTRUTTIVE–LE CREDENZE DISTRUTTIVE-
“Crepuscolo—un ragazzo
distrugge soffioni
Con un bastone”“Ma il sentiero di Lost Creek
nessuno crede
Che esista ancora”“Non ci credereste
quant’ero ignorante
Fino a ieri”“Notte di primavera—
cade una foglia
Dal mio camino”.“l mio pergolato di rose sa più cose
su giugno
Di quante ne può sapere sull’inverno”Jack Kerouac. “Il libro degli haiku”.
“sei stupido”, “non vali nulla ““non Riuscirai mai a fare nulla di buono” ecc.….
queste sono le vocine che ogni tanto emergono nei nostri pensieri.
Sono le credenze che a installate nel nel nostro subconscio plasmano la nostra vita e il nostro agire. Come ha detto Epicuro
“Fra i desideri naturali che, se non vengono soddisfatti, non danno luogo a vera sofferenza, ve ne sono di quelli in cui sussiste una forte tensione; e questi hanno origine da vana opinione: e ci è difficile dissiparli non per la loro propria natura, ma per le stolte credenze degli uomini.”
Le credenze sono subdole e difficili da dissipare perché lavorano a un livello automatico subconscio. Possiamo essere inconsapevoli di averle, e proprio per questo se sono negative boicottano la nostra vita.
Non tutte le credenze sono negative ci sono credenze che sono buone e che ci potenziano e guidano la nostra vita verso l’amore, il successo, la felicità. Certo le credenze boicottanti ci creano grossi problemi impedendoci di agire e raggiungere i nostri obiettivi.
Ma come si formano le credenze?
Le credenze si formano si formano durante la nostra infanzia, dipende dal contesto in cui abbiamo vissuto se abbiamo avuto stima, amore, appoggio, incoraggiamento, se ci siamo sentiti sostenuti, se abbiamo vissuto in un ambiente che non ci ha rifiutati, protetti o non appoggiati, basta che anche solo lo crediamo sia nel bene che nel male.
Le credenze distruttive nascono in modo lento dalle ripetizioni delle cose che ci sono state dette “devi fare di più” “sarò fiero di te se farai questo” “avrai il mio amore se mi darai quello “, queste credenze si strutturano nel nostro subconscio diventano parte di noi e ci portano ad agire, o a non agire, in un determinato modo che può preclude benessere e felicità.
Una persona che installa la credenza “Non valgo” non proverà nemmeno a dimostrare il suo valore, non si sentirà mai all’altezza di nulla, una persona che installa la credenza “se non fai quello che dico non avrai il mio amore “diventerà lo zerbino di tutti.
Si entra nel circolo vizioso del subconscio automatico che non ci permette di raggiungere l’ amore e il benessere.
Una credenza si può installare nel subconscio in modo istantaneo attraverso un trauma.
Un trauma può essere qualcosa di non molto grave oggettivamente, ma che ci colpisce profondamente e dirige la nostra vita in un’altra direzione, che cambia il nostro modo discegliere la direzione della nostra vita allontanandoci dal benessere, dell’amore, dall’autorealizzazione.
Cosa fare allora? Esistono tecniche come Psych-k che ci vengono in aiuto
Psych-K ®che ci permette di cambiare in modo rapido sicuro, rispettoso le nostre credenze.
Psych-k ®ci permette di accedere a uno stato di benessere e autorealizzazione, di raggiungere i nostri obiettivi, di essere in pace con noi stessi e con il mondo , di vedere le cose da un’altra prospettiva .
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