“LA SALUTE COME STATO DI COMPLETO BENESSERE FISICO, MENTALE E SOCIALE” (ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ – 1948)
Soma Ed Educazione Somatica invecchiamento Esistono moltissime discipline che rieducano il corpo e ritardano l’ invecchiamento, ma questo è limitante. Certamente è meglio educare il soma e restare giovani! Ma cosa è il soma ? bene partiamo dall’inizio L’albero della vita è immensamente grande e complesso, e noi umani siamo un ramoscello su quell’albero. Un ramoscello […]
Esistono moltissimi tipi di mal di testa . Ci sono mal di testa acuti e cronici, possono
prendere tutta la testa o solo una parte, si manifestano con vari tipi di dolore , oppressivo e tentacolare, penetrante e pungente, a stilettate pulsanti, divampante e caustico.
Terapia sbagliata o fatta con lo stampino? Era un sacco di tempo che non sentivo la signora Arianna B. era venuta da me alcuni anni prima per problemi di vertigini, dopo la terapia non l’avevo più sentita, ma sapete come si dice; nessuna nuova, buona nuova”. Evidentemente stava bene! Comunque mi chiamava perché alcune settimane prima, rifacendo il letto si era bloccata con un colpo della strega. Fissiamo un appuntamento per fare terapia e ci vediamo.Va bene, state pensando che cosa c’è di strano? Non è di tua competenza mettere a posto le persone? Certo avete ragione ma lasciatemi finire. La Signora Arianna arriva da me e comincia e tutta agitata comincia a raccontare: che si era fatta […]
Equilibrio posturale Equilibrio postulare è un attività che stabilizza rafforza e mantiene l’equilibrio. L’equilibrio del corpo si ottiene quando una linea diritta perpendicolare passa per il centro del corpo( baricentro) e cade all’interno del campo d’ appoggio, limitato dai piedi. Equilibrio postulare è mantenuto da un continuo riadattamento dell’attività muscolare. Fondamentale per mantenere il baricentro al centro della base d’ appoggio.
Viva Il ronzio dell’autostordisce.Potrebbe farmi addormentarecol suo canto.Mi piace che qualcuno mi canti:melodia di voce profondadel sud, canti di cavalli,suono dei piedi nudidi mio figlio che cammina nel sonno.O cerchi che girano,ruotanoruotano.Qualche volta ho pauradel suono dell’assenza di suono.Come l’allontanarmi da tementre mi guardavi senza paroleattraverso gli occhiali da sole.Allora il tuo viso si aprì,uno […]
La postura corretta come ottenerla In fisiatria, ortopedia, odontoiatria, gnatologia, oculistica, ecc. Parliamo continuamente di problemi di postura. La postura è, direttamente interessata, in molti problemi muscolo-scheletrici e organici. La postura è la capacità di adattamento che ogni uomo attua non solo nell’ambiente fisico, ma anche familiare, naturale, sociale e naturalmente psicologico ed emozionale. Quindi la postura non è solo la maniera con cui interagiamo con la gravità ma è soprattutto il modo con cui comunichiamo. la postura è la manifestazione di un’influenza ereditata, di un vissuto individuale, di un ammaestramento educativo, dei ricordi di drammi soggettivi, di traumi fisici e shock emotivi, del nostro modo di vivere e degli stress che subiamo nel tempo, del tipo di lavoro che facciamo, degli sport che pratichiamo. È il modo in cui respiriamo, è il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e gli altri. La nostra postura manifesta la nostra storia. La posturologia è pertanto un approccio multidisciplinare che abbraccia numerosi rami della medicina L’esperienza ci dimostra che qualsiasi avvenimento si verifichi, […]
