“LA SALUTE COME STATO DI COMPLETO BENESSERE FISICO, MENTALE E SOCIALE” (ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ – 1948)
Semplice Stratagemma per migliorare gli occhi. L’ affaticamento della vista nella nostra cultura orientata all’informazione e alla comunicazione è, infatti, un problema molto comune. Molti di noi passano molte ore ogni giorno a concentrarsi su oggetti molto vicino . lo facciamo mentre leggiamo su schermi di telefoni e calcolatori ,o visualizziamo video scansionati o lavoriamo con […]
Semplice trucco: riposare la vista
sessione gratis di PSYCH-K © Ormai è un mese che non usciamo di casa , ascoltiamo i notiziari, sui social si leggiamo frasi del tipo “Moriremo tutti!”, ci sentiamo sempre più stressati ed impauriti . Viviamo una sensazione di precarietà e insicurezza Se usciamo per fare una commissione, tutti si guardavano sospettosi, per paura di […]
#iorestoacasa #andràtuttobene #insieme #celafaremo #coronavirus #covid19 #sarscov2 #facciamocicompagnia#restiamouniti #culturaesoluzione #soluzione #litaliachepiace#litaliachecipiace #assieme #sempreinsieme Sessioni gratis Nella settimana dall’equinozio di primavera, ovvero dal 21 fino al 28 Marzo in occasione della PSYCH-K® Worldwide Love Fest offro sedute gratis per il trauma e lo stress riguardo all’attuale periodo portato dal coronavirus, con sessioni a distanza tramite Skype o telefono per informazioni e fissare un appuntamento Cel […]
#iorestoacasa #andràtuttobene #insieme #celafaremo #coronavirus #covid19 #sarscov2 #facciamocicompagnia#restiamouniti #culturaesoluzione #soluzione #litaliachepiace#litaliachecipiace #assieme #sempreinsieme Spalle-Spalle–Spalle–Spalle–Spalle–Spalle Qual è la risposta più comune allo stress? È sollevare le spalle, Quando questo atteggiamento diventa abituale, ha spesso come risultato la rigidità cronica tensione e dolore alle spalle. Durante questa la lezione di educazione somatica impareremo a rilassare le spalle a ottenere una maggiore libertà di movimento. […]
#iorestoacasa #andràtuttobene #insieme #celafaremo #coronavirus #covid19 #sarscov2 #facciamocicompagnia#restiamouniti #culturaesoluzione #soluzione #litaliachepiace#litaliachecipiace #assieme #sempreinsieme Le curve della schiena Ecco un’altra lezione di movimento che allunga la colonna vertebrale e offre gli strumenti per mantenere una postura sana e movimenti liberi dallo stress;Le curve della schiena, Mentre s’ impara a usare la schiena in modo più efficiente. vengono ristabilite le naturali ed essenziali curve […]
Come evitare Il mal di schiena A tutti è successo di avere mal di schiena, anche se alcuni di questi problemi alla schiena sono il risultato di lesioni o malattie, la stragrande maggioranza dei problemi alla parte bassa della schiena( mal di schiena basso o mal di schiena lombare) deriva da un […]
Corona virus A quanto pare anche nella situazioni di emergenza Corona virus, come quella che stiamo vivendo, c’è sempre qualcuno che si approfitta degli altri Mi sono giunte queste due segnalazioni su raggiri ai tempi del corona virus, non so se siano le solite catene o se siano vere , ma per onor di cronaca […]
Soma Ed Educazione Somatica invecchiamento Esistono moltissime discipline che rieducano il corpo e ritardano l’ invecchiamento, ma questo è limitante. Certamente è meglio educare il soma e restare giovani! Ma cosa è il soma ? bene partiamo dall’inizio L’albero della vita è immensamente grande e complesso, e noi umani siamo un ramoscello su quell’albero. Un ramoscello […]
Esistono moltissimi tipi di mal di testa . Ci sono mal di testa acuti e cronici, possono
prendere tutta la testa o solo una parte, si manifestano con vari tipi di dolore , oppressivo e tentacolare, penetrante e pungente, a stilettate pulsanti, divampante e caustico.
